衛教平台

A: 低血鈉的原因很多，要先評估身體的「體液」是否足夠，可以用前面提過的壓小腿脛骨前區域看有沒有水腫，若有水腫，則要到醫院檢查看看有無腎功能降低或心臟衰竭、肝硬化等疾病 ; 若無水腫，須檢視是否與平時服用的藥物有關，因為有些藥物會影響血中的鈉離子濃度。而若上述二者都不是，也有可能是因為飲食不正常，如腹瀉，或胃口差吃不下所造成。

A: 要視泡泡消失的時間而定。正常小便時多少會有泡泡產生，有時候是因為衝擊力量大，如果泡泡是蛋白質組成的，經過十五分鐘後，泡泡大部分都還存在，但如果是鹽類組成的，則一半以上會消失掉。也可以去藥局買試紙自己測試。

A: 尿的顏色是因為有尿色素，而尿色素的變化會隨著尿液的濃或淡有所不同，如果喝的水比較多，尿液就被稀釋，因此顏色比較淡。生活比較勞累，可能會影響飲食和生活作息，才會間接影響到尿液。

A: 有很多原因，有可能是膀胱容量不足，或是睡前喝咖啡、茶、和大量的水、飲料，導致尿液產量增多。

A：台灣這樣子情況非常多－單純的血尿，排除腫瘤等因素後，發現尿液中有變形的紅血球，可以暫時不用太擔心，許多病友可以和這種慢性腎絲球腎炎和平相處，但是建議要持續追蹤血壓與蛋白尿，也要注意肌酸酐數值是否改變，請大家多加注意。

A：兩種都可以選擇，且都能達到效果，因此沒有絕對哪一種比較好；兩種透析的清除率相較於正常腎功能都是接近5%左右，有些人的可以到8%。大部分醫院有衛教單位可以協助病患如何讓腹膜透析進入日常生活中自行操作，但很重要的是患者是否能夠接受。

A：肌酸酐每次都低，應該是沒有吃肉，再加上身體的肌肉不夠，才比較可能有此現象。這可以先看看自己身體是否太瘦；如果不是，就是腎臟功能相當不錯，其實不必太過擔心。此外，「肌酸酐」並不是一種有毒物質，必須配合心臟肺臟等問題進行通盤考量－有人肌酸酐數值達到30 mg/dL仍可以自由活動，因此是「症狀」決定是否病人需要接受洗腎，而「肌酸酐」只是一種參考，一般人大約10 mg/dL左右症狀會開始比較明顯。

A：單側水腎的年輕人有許多是來自於天生的，這必須由泌尿科與腎臟科醫師共同討論判斷。慢性腎臟病人要注意「低蛋白」、「高熱量」的飲食；而對於紅斑性狼瘡，免疫治療是很重要的，現在已經出現標靶治療以及免疫治療的方法，副作用相對更低，但必須與風濕免疫科醫師共同討論後再行決定．紅斑性狼瘡所造成的腎臟疾病常常來得又急又兇，不可輕視，但控制源頭仍在於紅斑性狼瘡本身。

A：尿尿泡泡多或是水腫現象不一定代表腎臟病已經達到四或五期，也可能在第一、二期時出現。

A：如果以黑白髮判定，我現在就虛了！頭髮變白其實是自然現象，所謂「腎虛」有時是中醫的觀念，不一定是指西醫的腎臟病變，但是平時真的必須顧好腎臟。